西洋参是个好东西，给大家总结了一下，大约有7类人适合吃西洋参。

1、肺、肾阴虚火旺的人群

这类人群适合吃西洋参，比如支气管炎、哮喘，它就适合吃西洋参。

2、气阴两虚的人

这里面包括夜梦多、盗汗等，人只要一活动，就特别容易出汗，这类人适合吃西洋参。

3、有内热消渴的人

比如说觉得很渴，也喝了很多杯的水，可还是觉得渴，就好像喝在身体里的水，它不吸收一样，这类人就适合吃西洋式。

4、有便血症的人

中医认为，血为阴的，所以，便血症也是阴虚久亏的症状，因此，这类人也适合吃西洋参。

5、癌症病人

癌症病人在前期、中期、放化疗的后期都适合吃一些西洋参，增强身体抵抗力和免疫力，对术后的恢复有非常大的积极作用。

6、高血压、心脑血管容易出现问题的人

特别是心脏病引起来的烦躁、口渴这类人群，就适合吃西洋参。

当然，高血压也适合吃些西洋参，但并不代表血压高到一定的份上，比如说天天血压180/200，血压太高了也不适合，任何东西都过犹不及。

所以说，血压高到一定份上就不适合。

7、经常熬夜、爱做大量运动的人

西洋参本来具有调节中枢神经平衡作用，它有一定的抗疲劳、抗氧化的作用，经常熬夜的，或者是爱做大运动量锻炼的人，比如说撸铁运动这类人都适合吃西洋参。

个人建议，在西洋参水里面加一点少量的盐或的糖，可以补充一点电解质，这样更利于身体的吸收。

最后，在日常生活中，可以备用一些西洋参，因为西洋参有一定的急救作用，比如说心脑血管出现问题的时候，是需要急救的，浓浓的一味西洋参汤，很可能挽救生命。

当然，用不着最好，万一用得着呢？

所以说，家中常备一点西洋参是有好处的，特别是家庭成员当中有心脑血管问题的，备点西洋参，以便不时之需。

以上7类人都适合吃西洋参，你属于其中一类么？