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菊花人参元气茶

时间:2023-07-19 09:58:42  作者:  人气:0次

 甘醇人参片与清甜胎菊,汇成一股参香甘醇茶。人参片,富含人参总皂苷,有效的提神及增强免疫力。

       胎菊,疏散风热、平肝明目、清热解毒,当你经常睡眠不足或者时常感觉到倦态乏力,压力大,冲泡一杯人参菊花茶,元气满满。



人参菊花茶

营养价值:

睡眠不佳时、气虚疲乏时

适宜人群:

肾虚患者、睡眠质量较差等人群饮用

禁忌人群:

腹泻者、感冒发烧者、身体有炎症者

材料:

人参5克、菊花5克、枸杞3克


制作注意事项人参的化学成分主要有三类,挥发油、皂苷、多糖。挥发油煮沸后即有香气飘出,煎煮十分钟左右则大量挥发。挥发油虽然也有活性,但不是人参的重要成分。

 人参的重要成为人参皂苷和人参多糖,这需要煎煮10~30分钟以上才能慢慢溶出,时间越长,溶解得越多。因此,人参初次煎煮的时间一般在30~50分钟为宜。
 另外,对于人参的用火,需要注意的是:火力在开始时可以大一些,煮沸后宜用小火,又称文火,以维持在煮沸状态。
 人参在煮沸的时候,水面上有一层泡沫,是人参皂苷引起的。火一大,就会溢出来,影响药效。因此,人参煮沸后,须用小火维持,不使满溢。这种泡沫含有效成分,与煮肉时的泡沫不同,不要当垃圾丢掉。最后再放入菊花和枸杞。


功效与作用:

    人参富含二十种皂甙活性物质和多种氨基酸,又有补气强身,降压降脂、 调节内分泌、延缓衰老、调理肠胃和促进新陈代谢的功效。 

     菊花可疏散风热、养肝明目、清热解毒、调气理血、提神和利尿。枸杞滋补肝肾,益精明目、强身健体的良药,对保肝、降压降脂、降血糖有明显的改善作用。这样的茶品可以起到很好的清热解毒的作用,还有补肾的效果,对于提高免疫力,提神醒脑有好处,同时也可以有降压降脂的效果。

 

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