几千年来，从美容养颜到滋阴补肾、扶正固本，人参百草之王的地位，一直不可动摇。

人参是上品药，《神农本草经》上记载，人参是主补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目、开心益智，久服轻身延年。

那么，咱们现在把人参用作药用啥的，在人参里面，它的主要的活性成是啥？

其实，人参中的主要活性成分也就是人参皂苷，而且经过一些活性追踪，发现了很多一些具有稀有的皂苷的微量成分，这些人参皂苷的发现，它也有比较强的药理作用，其中，以RH2最具有代表性。

现代研究发现，RH2在抑制肿瘤细胞生长，诱导肿瘤细胞凋亡，逆转肿瘤细胞的异常分化，逆转肿瘤药物耐药性，抗肿瘤转移等多种功效。

那么，人参皂苷RH2在人参植物里面含有是多少？仅仅只有十万分之一，现在已经发现，人参皂苷RH2是人参皂苷里面抗肿瘤活性最高，效果最好的一种成分。

当然，作为一味中药材的人参，大伙在了解这味中药材的时候，也是需要了解这味中药材的禁忌的。

通常而言，人参禁忌吃萝卜，禁忌喝茶，也禁忌吃过于寒凉和大热辛辣的食物，以免影响和降低人参的功效，另外，人参禁忌与藜芦、五灵脂等中药合用。

拓展：人参的功效与作用

人参是一味补益的中药，它是补气药的代表，单味药既可以达到补气固脱、回阳救逆的作用。

在人参当中，它的主要的有效成分是人参皂苷，目前发现，人参皂甙含有抗氧化、抗肿瘤、提高机体免疫力等等作用，因而，人参是一个有比较强的保健作用的中药材。

人参可以增强大脑皮层的兴奋性，提高记忆力，可以增强人体的抗疲劳能力，还有抗肿瘤、提高免疫力、抗氧化等作用，对于保护心脑血管、预防冠心病、脑血管疾病的发生，都是很有帮助的。