人参的种类很多，以林下参为例，林下参就可分为林下籽、林下趴和池底参啥的，今儿，咱主要来说说林下籽中的林下籽参须，让大伙能更好的了解林下籽参须的相关知识。

林下籽参须功效

林下籽参须的功效与林下籽货、人参功效啥的，都是一个样儿的，因为林下籽参须本身就是林下籽货中的一部分。

通常而言，林下籽参须具有补气强身、益智安神、延寿美容的显著功效，通常用于病后体虚、食欲不振、治疗心血管疾病、胃和肝脏疾病、糖尿病、神经衰弱、健忘失眠等，尤其是“独参汤”，对抢救危重病人有神奇的功效。

林下籽参须怎么吃

之前咱也说过，林下籽参须属于林下籽货一部分，所以，林下籽参须与林下籽货的吃法是一个样儿的，吃林下籽参须最得劲儿的方法就是炖盅法，也就是说，将林下籽参须进行炖吃，这是最好使的方法。

什么是炖盅法？所以炖盅法，就是将林下籽参须清洗干净之后，放在炖盅中，然后在锅里放入适量的冷水，将炖盅搁置其中，然后加入少量的水，这样用文火炖盅1~2个小时左右的样儿就好使，期间，炖盅内的水烧干之前，需要适量的添加一些水。

林下籽参须食用禁忌

咱们在吃林下籽参须的时候，有些东西是不能吃的，如萝卜、茶水啥的，这些东西都是在吃林下籽参须的时候，都是禁忌吃的，否则，自个儿很难发挥出林下籽参须的药效啥的。

林下籽参须禁忌人群

林下籽参须属于中药材，而中药材是有禁忌人群的，所以，林下籽参须也有禁忌人群。

通常而言，林下籽参须的禁忌人群有过度虚弱的病患、月经期间的女性、感冒、感染者、喜怒无常、血压偏高者。