人参作为一种大家熟知的珍贵中药材，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津止渴、安神益智等作用。 在生活中，这些人更需要人参滋养。 一、常患感冒者 感冒是百病之源。常...
西洋参性凉味甘，偏于养阴，适合夏季服用。服用西洋参可直接干嚼、冲茶泡水，这样的“懒人模式”滋养效果是很不错的。 并且西洋参药膳食谱非常丰富，既可享受美食，又能...
人参养生滋补之极品。久服可提高身体抵抗力、抗疲劳、稳定血压血糖、增强记忆力等。如何才能正确有效的服用人参呢？今天就来讲解下。
了解自身体质 根据自身的体质来滋补，...
“又偷吃！不是说好减肥吗！”这个故事还要从某天晚上说起。 每至深夜，便是每个没吃饱的胖子最难熬的时刻，毕竟在减肥我们是认真的，一定要经得起诱惑。正刷着手机时，一款...