人参古时便是祛病续命的“神仙草”，历代帝王进补延年的“不老药”，功效卓越流芳百世，如今成为我们养生保健的滋补佳品。 人参药用的价值极高，具有大补元...
中元节处于农历七月，此时阴湿气较重，但天气表象很热，若贪凉，会使阳气不足而损伤身体。这个时候，更要做好下面三件事，祛湿、健脾，防病又延寿！ 1越懒越要运动：活气血、祛湿气 体内湿气...
人参花又名“神草花”，是采撷名贵的人参含苞待放的蓓蕾，自然烘晒而成。 人参花素有“绿色黄金”之称，因为人参花长至四年方始开花，每棵人参花每年仅开一...
转夏入秋，在"秋老虎"这段时期，天气还是很热，和夏天差不多，大家外出还是要留意防暑、防晒、多饮水，尽量增加在阳光最激烈时停止户外活动，以及多吃银耳、莲子、绿豆等解渴消暑、润...
邵先生的养生主要分两个阶段，前一个阶段是他常吃人参，最初，每天炖一根野山参进补，至上世纪60年代后期，改为每日在舌下含薄薄的一片顶级野生人参。有人统计过，邵逸夫每年大约食用...