其实道理大家都明白了，可是鞣酸高的食物具体有哪些呢? 因为鞣酸的口感偏于涩一些，所以呢？这类的食物有一个通用的特点，尝起来口感偏涩，举个生活中的例子比如说：李子、葡萄、还有石榴。后味儿都偏涩一些。还有包括我们的浓茶，它里面也含有大量的鞣酸。说到这里，大家肯定会有疑问，那我停药以后是不是就可以吃鞣酸高的食物了吗？ 在医学上，只要它们两个不同时食用，那么它们互相的作用就不存在，也就没有任何饮食禁忌了。大家便可以放心服用，但切记一点就是你在服用人参期间，不要吃含鞣酸高食物或者尽量避免这些食物。在停药以后呢，这些含鞣酸的食物是可以服用的，也没有任何的影响与副作用。

文章转载：吉林长白山人参

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