西洋参也叫花旗参，里面含有大量的钙铁、维生素、人参素等，营养价值很高。它是一味中药，性味是甘、微苦、凉，具有补气养阴、清热生津的作用。现在很多人生活习惯非常不好，饮食习惯不规律，不健康饮食，爱吃辛辣、油腻的食物，很容易出现上火 。那么百草之王西洋参泡水有哪些好处？

一   增强记忆力： 因为西洋参中含有丰富人参皂苷，它可以增强中枢神经，起到静心凝神、增强记忆力的作用，如果总是失眠、烦躁不安、记忆力衰退或者患有老年痴呆的人，都可以经常用西洋参泡水喝。

二   保护心血管 :  常喝西洋参水可以保护心脏， 西洋参可以调节血压，有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

三   提高免疫力： 西洋参作为补气保健的首选药材，有促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等功效。还可以提高机体免疫力，抑制癌细胞生长有效抵抗癌症。

四   促进血液活力 :  长服西洋参可以降低血液凝固性，抑制血小板凝聚。抗动脉粥样硬化并促进红血球生长。

五   治疗糖尿病 :   西洋参可以降低血糖，调节胰岛素分泌，促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有辅助作用。

六  调节血压：西洋参对血压有双向调节的作用，低血压的人经常用西洋参泡水喝，可以升高血压；高血压的人经常用西洋参泡水喝，又可以很好的降低血压，所以常喝这种水可以很好的调节血压。

文章转载：吉林长白山人参

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